El frío ya está aquí, y si te pilla desprevenido o bajo de defensas, es probable que seas víctima del virus de la gripe. Cualquiera de nosotros ha pasado alguna vez por un proceso gripal, y todos sabemos que en la mayoría de los casos, la gripe se pasa después de varios días en reposo. (más…)
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Cuida tus defensas y di “no” a la gripe
Escalofríos, mareos, dolor de cabeza o vómitos, son sólo algunos de los síntomas de la gripe. Este virus afecta en invierno a miles de personas en todo el mundo. Para conseguir evitarla, y ahorrarnos esos dolores tan molestos, lo mejor es fortalecer nuestras defensas, para que el sistema inmunitario pueda defendernos de ella. (más…)